毎年の夏休みには親子でシーカヤックツアーに参加している、まつり（matsuri06）です。 今年はSUP（サップ）も楽しもうと思い、友人とツアーに参加してきました。 今回（も）お世話になったのは、海遊び歴２０年以上のキャ...

雨の日でも体が疼いてジョギングに出かけてしまう、まつり（matsuri06）です。 ２０１９年６月１３日からジョギングを始めて３０日目。 約１ヶ月で２００kmを超えるジョギングをしてきたので、そろそろハーフマラソンくらい...

ジョギングするのが楽しくなってきた、まつり（matsuri06）です。 ４０歳代に突入し、ジョギングを始めました。   １ヶ月ごとに記事として、走行距離を記録に残すことにしています。 前回の記事では、ジョギング...

小学生の頃に１番嫌だった思い出はマラソン大会、まつり（matsuri06）です。 体力は年齢を重ねるごとに衰えていくものです。年齢の節目で体力がガクンと落ちるというのをよく耳にします。 例えば、39歳から40歳になる、十...