40歳代から始める、初心者のジョギング(4ヶ月目の成果)
気温30度以上の日は走らないと決めた、まつり(matsuri06)です。 2019年6月13日から始めたジョギング。 次の5つのルールを設定して、継続しています。 ワラーチで走る できるだけ走る 他人と競争をしない 走ら…
気温30度以上の日は走らないと決めた、まつり(matsuri06)です。 2019年6月13日から始めたジョギング。 次の5つのルールを設定して、継続しています。 ワラーチで走る できるだけ走る 他人と競争をしない 走ら…
動画に興味を持ち始めた、まつり(matsuri06)です。 プライベートや仕事の活動記録は、いつも3種類のカメラ(スマホ、一眼レフ、アクションカメラ)を使い分けていました。 そのうちの1つ、アクションカメラ「casio …
樹上作業は得意技のひとつ、まつり(matsuri06)です。 ツリークライミングをしている私には、このような相談が時々きます。 『木が大きくなって、困っています。伐ってもらえませんか?』 庭の木が大きくなりすぎると、素人…
3日連続でホットサンドを食卓に出すと家族からブーイングをもらうことがある、まつり(matsuri06)です。 誰もが一度は食べたことがあるホットサンド。 パンに好きな具材をはさむ時の楽しさと、食べてくれる人の嬉しそうな顔…
ジョギングをしない日は後ろめたい感じがする、まつり(matsuri06)です。 2019年6月13日から始めたジョギング。 次の5つのルールを設定して、継続しています。 ワラーチで走る できるだけ走る 他人と競争をしない…
ジョギングをしない日は体がウズウズする、まつり(matsuri06)です。 2019年6月13日から始めたジョギング。 次の5つのルールを設定して、継続しています。 ワラーチで走る できるだけ走る 他人と競争をしない 走…
毎年の夏休みには親子でシーカヤックツアーに参加している、まつり(matsuri06)です。 今年はSUP(サップ)も楽しもうと思い、友人とツアーに参加してきました。 今回(も)お世話になったのは、海遊び歴20年以上のキャ…
雨の日でも体が疼いてジョギングに出かけてしまう、まつり(matsuri06)です。 2019年6月13日からジョギングを始めて30日目。 約1ヶ月で200kmを超えるジョギングをしてきたので、そろそろハーフマラソンくらい…
ジョギングするのが楽しくなってきた、まつり(matsuri06)です。 40歳代に突入し、ジョギングを始めました。 1ヶ月ごとに記事として、走行距離を記録に残すことにしています。 前回の記事では、ジョギング…
小学生の頃に1番嫌だった思い出はマラソン大会、まつり(matsuri06)です。 体力は年齢を重ねるごとに衰えていくものです。年齢の節目で体力がガクンと落ちるというのをよく耳にします。 例えば、39歳から40歳になる、十…